백마강달밤

두 마리의 늑대 조용한 저녁 시간 한 체로키 인디안 할아버지가 손자와 마주 앉아인간의 내면에서 일어나는 투쟁에 대해 이야기 하고 있었다. “사람의 마음 속에서의 투쟁은 두 마리의 늑대사이의 싸움 같은 거란다.” "한 마리는 나쁜 늑대. 이 놈은 화, 시기, 슬픔, 후회, 탐욕, 이기심, 죄, 거짓말, 뻐..

<퍼 온 글> 좁고 획일적인 구조의 아파트 공간에 사는 우리들. 집을 꾸밀 때 판단의 기준으로 삼아도 될 듯. 가족의 건강과 금전운을 지배하는 곳. ‘물’과 ‘불’이 공존하는 곳이기 때문에 풍수상의 조화를 맞춰주는 것이 중요하다. 1. 시계를 걸어둔다 주방에 시계를 걸어두면 금전운이 상승한..

아름답고 깨끗한 강. 금강 상류의 한 줄기. 다양한 민물 어종이 아직 서식하고 있고 올갱이를 쉽게 채취할 수 있어 어린이들의 놀이터로서 최고. 드라마 대장금의 한 장면을 여기서 촬영했다고 한다. 강원도의 가파른 계곡과는 차이가 있는 풍경으로 유유한 지방색이 그대로 드러나 보이는 듯. 이 강변..

아름다운 서울 모습. 봄의 종묘. 우리 선조들은 비행기 타고 도시계획했나. 자연을 그대로 살려 놓았다. 미국여행시 넓은 평원 위를 비행하다가 갑자기 눈 앞에 확 나타나는 고층건물이 밀집한 도시는 그런대로 멋이 있다만 우리 국토에는 우리 선조들이 만들어 놓은 고을이 가장 잘 어울리는 듯하다. ..

♧~보글보글 뚝배기속의 구수한 버섯 된장찌개! 입맛없을 때 뭐니뭐니해도 된장찌개가 최고! 나의 평가 난이도 분량 3명 시간 20분~ 재료 집된장,고추장,두부100g,애호박4/1,감자2개,쌀뜨물,표고버섯불린물, (적당량),불린표고버섯(30g), 송이버섯,느타리버섯(30g), 국멸치가루,대파,청양고추, 홍고추각각1개..

남한산성 성내 동네에 봄기운이 가득하다. 봄의 남한산성은 더욱 아름답다. 밭 가는 농부도 있고, 천주교 순교성지에 수녀들이 몇 명 거닐고 있고, 누가 사저에 노인을 모셔 둔 듯, 창가에서 뜨개질하는 할머니도 보이고..,야트막한 산이라 노인들 아이들 또 가족끼리 오신 분들이 많아 떠들석해도, 오..

솔잎, 왜 몸에 좋은가? 솔잎은 솔잎 특유의 향을 내는 휘발 성분인 ‘테레빈’과 떫은맛을 내는 ‘탄닌’이 주요 구성 성분인데, 테레빈은 콜레스테롤 수치를 낮추고 말초 신경을 확장시켜 호르몬 분비를 높이는 등 몸의 조직을 일깨워 고혈압이나 심근경색 등 성인에게 주로 나타나는 증상에 효과가 ..

봄철 춘곤증의 묘약, 봄나물로 졸린 입맛 깨우자! 딸에게 오랜만에 네게 편질 써 보는구나.엄마는 모처럼...실로 오랜만에 아프구나.ㅎㅎ 여독에, 감기 몸살인가 보다. 지난 주말은 내내 비도 오고 바람도 무척 불었다.그런 날에 바닷가에 가 있었으니~...

얘야! 너도 알지? 우리집에만 있는 한 20여년을 이어오고 있는 엄마만의 개인 쌈장을... 막내 열이는 맛있는 것을 인정했는지... "엄마 이 것 특허내고 대량생산 들어가면 어때요?" 그런다. ㅎㅎㅎ 제 입맛에 단 모양이다. 고추장 담을 때, 함께 담기도 하는 막장, 집장이.....

누룽지의 변신은 무죄 '누룽지탕' 누룽지탕은 튀겨낸 누룽지에 걸쭉한 해산물 탕수를 끼얹어 먹는 쫄깃하고 구수한 음식이다.해물을 좀 넉넉히 넣어서 술안주로 겨자소스에 찍어 먹다가 바닥에 있는 누룽지가 불면 먹으면 된다.누룽지를 튀겨낸 위에다가 탕수해산물탕수를 끼얹으면 탕수를 부을 때 ...