백마강달밤

발의 질환중 70%이상이 발바닥 통증이라고 한다. 발바닥 통증 특히 발뒤꿈치의 통증은 여러 가지 원인에 의해 생길수 있다. [ 발바닥 통증에 영향을 주는 요인 ] 족저근막염 근근막증후군( 비복근, 가자미근, 후경골근, 긴발가락굽힘근, 긴엄지굽힘근, 짧은엄지굽힘근 등 ) 관절염(류마티성 관절염, 라이..

**** 가장 흔한 발바닥 통증의 원인 : 족저 근막염(plantar fascitis) ** [ 족저 근막(plantar fascia)이란? ] 발바닥의 발뒤꿈치뼈(종골 : calcaneus)에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 분지를 내어 발가락 기저부에 부착되는 강인하고 두꺼운 섬유띠로 구성되어 있다. 족저근막은 발의 아치를 유지하고 체중부하 ..

[건강한 인생] 걸을때 발바닥 뒤꿈치 '욱신 욱신'… 혹시 족저근막염? 혹시 발바닥 뒤꿈치에 통증을 느끼십니까. 그렇다면 족저근막염을 의심해 봐야 한다. 최근 들어 따뜻한 날씨로 운동을 즐기는 사람들이 늘면서 발바닥 통증을 호소하는 경우가 많다. 족저 근막은 발바닥을 싸고 있는 단단한 막으로..

건강한 인생, 맨발의 당신 주부 이모씨(46)는 얼마전 병원에서 무지외반증(엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 휘는 증상) 수술을 받았다． 젊었을때 부터 패션에 관심이 많아 하이힐을 즐겨 신은 편이었다． 오래 전부터 신발을 오래 신으면 발이 아프고 걷기도 힘들어 쉽게 피로를 느꼈으나 대수롭지 ..